Recite zbogom toksinima! Kažu da je čistoća pola zdravlja. Stoga očistite svoj organizam od starih dugogodišnjih navika, "objavite rat" i krenite na detoksikacijski program u Hotel Medenu! Osjetiti ćete dobrobit i važnost čišćenja organizma i njegovu iscjeljujuću snagu!
Program traje cijeli dan uz malo pauza za dnevni odmor. Program uključuje izlete u Trogir i okolicu Trogira, detoksikaciju najvažnijih organa.
Termini održavanja detox programa su:
14.01. - 22.01. '17, 17.02. - 26.02.'17, 10.03. - 19.03.'17, 21.04. - 30.04.'17, 12.05. - 21.05.'17.
Prije same kupnje kupona provjeriti raspoložive termine sa hotelom na telefon: 021 880 588 ili mail info@hotelmedena.com. ODMAH nakon kupnje kupona obavezna potvrda rezervacije termina uz KOD i ID KUPONA.
Detoksikacija organizma u Hotelu Medena uz Maju Zupančič
Razdoblje prije ljeta idealno je vrijeme za čišćenje organizma od nečistoća i nakupljenih otpadnih tvari u tijelu. Svaka stanica u tijelu živ je organizam s vlastitim metabolizmom, koji mora biti opskrbljen kisikom i živom ishranom. Kada unosimo u sebe kalorične obroke siromašnih nutritivnih vrijednosti, usporimo metabolizam, probava nam oslabi te nutritivno vrijednu hranu nije moguće asimilirati. Kad na to dodamo premalo kisika i gibanja, naše stanice počinju usporeno funkcionirati. To se pokazuje kao prebrzo starenje, umor, glavobolja, nezadovoljstvo, povišena tjelesna težina, a u najgorim slučajevima dođe i do degenerativnih bolesti poput cista i raznih drugih tvorbi.
Zdravi vitalni životni procesi i trajanje mladosti održavaju se samo kada je proces odumiranja stanica i obnavljanja novih zdravih stanica u savršenoj ravnoteži. I točno tu možemo naći razlog zbog kojeg je post sokovima najjednostavniji i najbolji način za ozdravljenje i pomlađivanje našeg tijela. Da bi rezultat bio što bolji, potrebna je i fizička aktivnost, kako bi se iz organizma što prije izbacile sve štetne tvari koje smo u sebe unijeli tijekom blagdana. Pravilna i dijetalna prehrana koja obiluje nutritivnim dobrima, fizička aktivnost i korištenje saunom recept su za kvalitetnu detoksikaciju organizma, naravno, ako se ona odvija pod stručnim vodstvom.
Zašto hotel Medena?
Upravo je hotel Medena odlična lokacija za relaksiranje uma. Dolaskom kod nas, pronaći će te svoju oazu mira, gdje možete pobjeći od svakodnevnog stresa i užurbanog načina života. Na lokaciji pored mora i na svježem morskom zraku možete se poistovjetiti sa prirodom i „pobjeći“ od svojih svakodnevnih problema.
U hotelu Medena upravo smo zbog vas angažirali vrhunske stručnjake uz čije vodstvo za samo nekoliko dana svoj organizam možete vratiti u prvobitno stanje.
Što je post i čemu služi?
Detoksikacija ili čišćenje organizma pomaže našem tijelu vratiti prirodnu ravnotežu. Mnogi ljudi svjedoče o tome da im je čišćenje pomoglo vratiti energiju, koncentraciju i pozitivni stav.
U procesu posta (nakon prva 3 dana) počinje proces autolize, odnosno samoprobavljanja. Naš organizam uvijek funkcionira po vrsnom redu. Kad dođe do autolize, tijelo prvo počinje topiti bolesne, oštećene, stare i mrtve stanice. Drugim riječima, nakon 3 dana posta naš organizam prvo počinje eliminirati stvari koje mu ne trebaju. To su nezdrave akumulacije raznih otrova, tumori, apscesi, oštećena tkiva i mast.
Nakon što otiđu tkiva i stanice koje nam ne služe, napravi se prostor za nove zdrave stanice. Tu počinje proces pomlađivanja.
Čistaćih organa ima 5. Jetra, pluća, bubrezi, koža i, naravno, crijevo. Tijekom posta eliminiraju se nakupljeni otrovi kroz naše organe. Zato pomažemo crijevu obaveznom klizmom jedanput dnevno kako bi se očistilo nakupljenog balasta i nepotrebnih otrova.
Post pomoću svježe iscijeđenih sokova omogućuje probavnim i hranidbenim asimilativnim organima fiziološki odmor. Nakon posta probava i tijelo mogu upotrijebiti puno više hranjivih tvari.
Nakon posta ne samo da nam organi funkcioniraju bolje i da imamo više energije, već izgledamo mlađi, vitalniji, povisuje nam se razina svijesti, djelovanje žlijezda i hormona se stabilizira i uspostavlja se ponovo biokemijska i mineralna ravnoteža u tkivu.
Kome je potrebna detoksikacija, odnosno post?
Post je najstarija metoda ozdravljenja. Post je preporučivao već Hipokrat, „otac medicine“. Isto tako, svi veliki mislioci poput Platona, Sokrata, čak postoje i zapisi o religijskim figurama, Kristu, Buddhi… služili su se metodom posta.
To je stara, „zaboravljena“ metoda, koja se u prirodi događa svaki dan. Pogledajmo, na primjer, malu djecu kad obole. Instinktivno prvo odbijaju hranu. Životinje, isto tako, kad se ozlijede, izoliraju se i ne jedu neko vrijeme. To je najbrža metoda iscjeljivanja i sva energija organizma ide u to. Ako se silimo s hranom već prvi ili drugi dan ide energija u probavu, asimiliranje….itd. i iscjeljivanje se automatski uspori. Detoksikacija, ili čišćenje organizma, pomaže našem tijelu vratiti prirodnu ravnotežu. Tako da mnogi ljudi svjedoče o tome da im je čišćenje pomoglo vratiti energiju, koncentraciju i pozitivni stav.
Prije svega, stalni i kronični umor jedan je od glavnih simptoma “zagađenja” organizma. Drugi simptomi koji upućuju na to da trebate čišćenje organizma su:
pad imuniteta, sklonost bolestima, prehladama…itd
loša probava, povećanje tjelesne težine
glavobolje
loša koncentracija
depresija, nezadovoljstvo
slabost
alergije
zatvor
umor
promjene tjelesne težine
Prilikom posta, koja se hrana preporučuje uzimati?
Piti sokove bogate vitaminima, nutrijentima i antioksidansima koje tijelo treba za detoksikaciju, poput sokova od voća i povrća
piti puno vode
konzumirati čaj s limunom
Hrana koju treba izbjegavati prilikom detoksikacijske dijete:
Fast food
potpuno izbaciti unos kemikalija (primjerice, upotrebom organske hrane, upotreba parfema ili antiperspirativnih dezodoransa, jakih krema)
Kavu, alkohol i cigarete
Nekvalitetnu jodiranu sol
Zaslađene sokove i gazirane napitke
Hranu s visokim sadržajem masnoća
Slatkiše i grickalice
Konzervirana i gotova industrijska jela
Namirnice koje sadrže pšenicu i gluten
Koje su dobrobiti detoksikacije?
Povećanje energije
Smanjenje tjelesne težine
Bolje raspoloženje
Čišći i blistav ten
Koliko ste puta započeli s nekom dijetalnom ishranom, bilo zbog želje za smanjenjem kilograma ili zbog zdravstvenih razloga, pa ste se na kraju vratili starim navikama?
Uz naš program detoksikacije ne morate se brinuti da će vam se to dogoditi. Grupu će voditi stručno osoblje, pri čemu će za svaki dan postojati detaljno razrađen program aktivnosti i druženja. Uz mnogo smijeha i pozitivne energije nećete imati osjećaj gladi i nezadovoljstva, već ćete uživati u finim receptima prirodno pripremljenih voćnih i povrtnih sokova, kao i u obilju raznoraznih salata.
Svakodnevne fizičke aktivnosti odvijat će se u prekrasnom krajoliku hotela Medena i u obližnjim mjestima. Također ćete moći uživati u šetnjama po starom gradu Trogiru, kao i u dugačkim šetnicama uz more i to sve uvijek u dobrom društvu. Smijeha i zabave neće nedostajati a rezultati će svakako biti vidljivi!
Tko smije pohađati tečaj posta?
Tečaj mogu pohađati apsolutno svi, a ako se radi o maloljetnim osobama, moraju biti pod nadzorom roditelja.
Kako izgleda dan na postu?
8:00h Buđenje vrijeme za osobnu higijenu i jutarnju klizmu
9:00 h Osvježavajući prirodni sok
9:30 h Odlazak na jutarnju rekreaciju
10:30h Dolazak u hotel i priprema za raznovrsne izlete
11:00h Povrtni sok pun proteina za povratak energije
11:30h Odlazak na izlet
14:30h Ručak koji se sastoji od povrtne juhe i svježe iscijeđenog soka do 15:00h
15:00h Odmaranje Igranje tenisa, individualni razgovor
16:00h U sobi dobijete oblog od ricinusa na jetra
17:30h Joga/meditacija
18:30h Večera se sastoji od tople povrtne juhe i soka
19:00h Razgovori ili edukativna predavanja
Koji će biti rezultati:
- čišćenje organizma od svih nečistoća, toksina i svega nezdravog nakupljenog u organizmu od nepravilne prehrane i stresa,
- zdravija i čišća koža
- gubitak tjelesne težine
- poboljšanje fizičke spreme
STANDARD SOBA 3* + - sadrži telefon, satelitsku TV, sef, mini hladnjak, klimu, kupatilo sa sušilom za kosu, balkon sa pogledom na more. Nalaze se na 7. i 8 katu A i B zgrade.
Hotel Medena smješten je u Segetu Donjem nedaleko od Trogira i Splita u sredini bivše trogirske rivijere (Trogir - Seget - Marina - Okrug).
Blaga jadranska klima, bujna sutropska i mediteranska vegetacija, arhipelag slikovitih otoka i otočića, u čijim se uvalavama kriju tiha ribarska i težačka naselja, skrivene kamenite i šljunčane plaže, ljepota i raznovrsnost folklora, slikovita pučka arhitektura, moderni turistički objekti idealni za odmor, raznodu i rekreaciju ljeti i zimi, tradicionalna gostoljubivost, dalmatinski specijaliteti, ribarenje i vesele ribarske noći koncerti ozbiljne glazbe u srednjevjekovnim ambijentima gradova.
Hotel Medena je smješten na površini od 60 hektara borove šume. Udaljen je 4 km od Trogira, 7 km od zračne luke Split, a sa starim ribarskim selom Segetom povezan je šetnicom uz more – lungomare – u dužini od 1 km.
Hotel u ponudi ima:
Klimatizirani restoran,
Grill restaurant na plaži *
Pizzeria *
Aperitiv bar *
Kongresna dvorana *
Souvenir shop *
Frizerski salon *
Dance terasa *
Disco *
Salon za masažu *
2 salona za seminare.
Soba: 620
Katova: 8 (svaka zgrada)
Liftova: 8
Udaljenost od plaže: 150 m. Plaža je betonirana, na dijelove stjenovita, šljunčana, pogodna je za djecu.
Smještajni kapaciteti
U prekrasnom zaljevu, obavijen vijencem guste borove šume, nalazi se hotel Medena, vodeći turistički objekt na ovom dijelu Jadrana. Na prostoru od 60 hektara, naći ćete različite sadržaje, koje će Vaš odmor učiniti ljepšim i zanimljivijim.
Hotel ima dvije glavne zgrade, A i B, te dva paviljona C i D.
O HOTELU:
Hotel Medena se sastoji od dvije glavne zgrade (A i B odjel), te od dva paviljona – depandansi (C i D odjel) koji su smješteni na samoj hotelskoj plaži.
RESTORAN:
Hotelski restoran ponudit će svakom gostu vrhunsku uslugu u jelu i piću, te nudi bogati buffet za doručak, ručak i večeru. Jelovnik je sastavljen da zadovolji ukuse i potrebe svakog gosta, nude se razna mesna i riblja jela, jela sa roštilja, bogate salate i razni prilozi te odlične slastice.