Fizička aktivnost podiže razinu serotonina, poznatog kao hormon sreće. Vježbom kod djece vrlo lako možemo podići samopouzdanje, poboljšati njihovo raspoloženje i na ugodan način ih potaknuti da se kreću!
Sportska rekreativna školica za djecu
Današnje generacije djece odrastaju uz premalo igre i kretanja, a prečesto sjedeći u neugodnom položaju što dovodi do velikog broja problema poput prekomjerne tjelesne težine, manjka koordinacije i bolesti kralježnice. Kako bi spriječili te probleme, naš dvoranski program za djecu pomaže u sprečavanju upravo tih problema.Uz stručno vodstvo, kroz zabavan program i vježbe prilagođene uzrastu djece, razvijaju se funkcionalne sposobnosti djece, ubrzava se rad nogu, razvijaju se ravnoteža i koordinacija, vještine bržeg učenja i praćenja, razvija se snaga, poboljšava se koncentracija te samo vježbanje uvelike utječe na raspoloženje i zdraviji život djece.
Grupe se održavaju uz pratnju glazbe tako da djeca također razvijaju i osjećaj za ritam. Vježbe su kombinacija bazičnih vježbi prilagođenih uzrastu djece, kombiniranih s vježbama istezanja te određenih vježbi iz plesnih tehnika radi postizanja bolje fleksibilnosti, koordinacije i ravnoteže.
Grupno vježbanje stvara entuzijazam kod djece utječući na njihov stav prema sebi, držeći se stare narodne izreke: u zdravom tijelu- zdrav duh!