Izaberite Fitbox koji će Vas naučiti samoobrani ali i pomoći pri mršavljenju i riješavanju stresa, ili MM Arts / ultimate fight za početnike, kombinaciju mnogih borilačkih disciplina, uz čak 60% popusta!
Ponud uključuje:
Fitnes centar Elite - 2 opcije mjesečnog treninga:
1. FITBOX za ŽENE
Termini održavanja treninga: Ponedjeljak, srijeda, petak, 18-19 sati
2. Mixed Martial Arts za POČETNIKE
Termini održavanja: Ponedjeljak, srijeda, petak, 19-20 sati
Fitbox
Fitbox je intezivan trening za cijelo tijelo, a posebno za jačanje muskulature leđa. Jedan dio sata vježbamo tehnike u prazno ispred ogledala, dok drugi dio odrađujemo na vrećama za udaranje i fokuserima. Fitbox se sastoji od elemenata boksa, kick boksa i taeboa.
Borilačke vještine su znatno više od samoobrane, jer se radi o dokazanom načinu da se sagori u prosjeku i do 500 kalorija po satu vježbanja. One također utječu na vaše ruke, ramena, trbušne mišiće, bedra i stražnjicu.
Uz to što ovakav režim treninga tonira vaše mišiće, on također poboljšava ravnotežu i daje vašem tijelu utegnut izgled. Također, poseban položaj ruku, zamasi prema drugome tijelu i udaranje u vreću znatno više pomaže u oslobađanju stresa nego samo trčanje i dizanje utega. Preporuča se ženama i muškarcima koji žele raditi na snazi, riješiti se stresa, potrošiti kalorije i poboljšati fleksibilnost.
MMA - Mixed Martial Arts
Mješovite borilačke vještine (engl. Mixed Martial Arts (MMA), poznatiji i kao ultimate-fight, slobodna borba, Vale Tudo (portugalska riječ, znači - sve vrijedi) i free-fight je borilački sport u kojem se za pobjedu nad protivnikom koristi kombinacija velike većine borilačkih disciplina.
Naš program namjenjen je početnicima i naprednim vježbačima, a vodi ga iskusni MMA trener Tomislav Novosel.
Nakon kupnje kupona javiti se na 095-7777-095 (Tomislav) radi dogovora prvog treninga.
