PodržimoNaše

[TROGIR] Riješite se nagomilanih toksina i smršavite! 8-dnevni program mršavljenja uz Maju Zupančič uz smještaj u Hotelu Medena na bazi 7 noćenja u standard sobi 3* za samo 3600 kn/osobi!

Ne možete kupovati dalje! Ponuda je završila!
Prijavite se na newsletter da ne bi više nikad propustili ovako dobre ponude!

Riješite se viška kilograma! Uz Program koji obuhvaća post na svježe cijeđenim sokovima od voća i povrća te posebne juhe; puno fizičke aktivnosti; joge, vježbi, opuštanje uz gongove; učenje zdravim prehrambenim navikama...Termin održavanja programa 09.07.-16.07.2016.!


Ponuda uključuje: 

Sasvim drugačije ljetovanje uz Program mršavljenja sa Majom Zupančič na bazi 8 dana/7 noćenja u standard sobi 3*+ Hotela Medena.


Program će biti vođen od strane stručne osobe: Maje Zupančič

Program uključuje izlete u Trogir i okolicu Trogira, detoksikaciju najvažnijih organa.

Gratis parking i WI-FI.

Kupon vrijedi za 1 osobu.

Aranžman se može iskoristiti isključivo od 09.07.-16.07.2016.

Program traje cijeli dan uz malo pauza za dnevni odmor.

Prije same kupnje kupona provjeriti raspoložive termine sa hotelom na telefon: 021 880 588 ili mail info@hotelmedena.com. ODMAH nakon kupnje kupona obavezna potvrda rezervacije termina uz KOD i ID KUPONA.


U programu vas očekuje:

Posebna vrsta prehrane koja se sastoji od sirovog voća i povrća, sokova od voća i povrća te zdravih detoksikacijskih juha idealnih za opskrbljivanje vašeg tijela energijom u vruće ljetne dane;

Svakodnevno jutarnje vježbanje;

Svakodnevno izvođenje programa joge;

Izleti u Trogir, okolicu grada Trogira te posjet mnogim izletištima u blizini. Izleti će, kao i njihova udaljenost i učestalost, ovisiti o vremenskim uvjetima. Cilj je izleta aktivan odmor i postizanje fizičke kondicije na zanimljiv i uzbudljiv način; 

Otkrit ćete posebne tehnike i načine čišćenja pojedinih organa u tijelu. Svrha je čišćenja riješiti se svih nakupljenih masnoća i toksina u pojedinim organima, kako bi proces gubljenja kilograma bio što učinkovitiji;

Slobodno vrijeme za druženje, kupanje, sunčanje ili odmor;

Predavanja voditeljice Maje Zupančič o zdravom načinu života;

Svaki će polaznik moći pričati s osobama koje su već prošle program mršavljenja i detoksikacije s našom stručnom voditeljicom. Moći će čuti njihova iskustva i savjete, koje su dobrobiti doživjele te vidjeti njihove slike i mjere prije i poslije programa;

Nakon što završi program, svaki će polaznik individualno od voditeljice dobiti smjernice o ishrani s kojom treba nastaviti poslije programa mršavljenja i detoksikacije organizma;


Detoksikacija organizma u Hotelu Medena uz Maju Zupančič

Razdoblje prije ljeta idealno je vrijeme za čišćenje organizma od nečistoća i nakupljenih otpadnih tvari u tijelu. Svaka stanica u tijelu živ je organizam s vlastitim metabolizmom, koji mora biti opskrbljen kisikom i živom ishranom. Kada unosimo u sebe kalorične obroke siromašnih nutritivnih vrijednosti, usporimo metabolizam, probava nam oslabi te nutritivno vrijednu hranu nije moguće asimilirati. Kad na to dodamo premalo kisika i gibanja, naše stanice počinju usporeno funkcionirati. To se pokazuje kao prebrzo starenje, umor, glavobolja, nezadovoljstvo, povišena tjelesna težina, a u najgorim slučajevima dođe i do degenerativnih bolesti poput cista i raznih drugih tvorbi.


Zdravi vitalni životni procesi i trajanje mladosti održavaju se samo kada je proces odumiranja stanica i obnavljanja novih zdravih stanica u savršenoj ravnoteži. I točno tu možemo naći razlog zbog kojeg je post sokovima najjednostavniji i najbolji način za ozdravljenje i pomlađivanje našeg tijela. Da bi rezultat bio što bolji, potrebna je i fizička aktivnost, kako bi se iz organizma što prije izbacile sve štetne tvari koje smo u sebe unijeli tijekom blagdana. Pravilna i dijetalna prehrana koja obiluje nutritivnim dobrima, fizička aktivnost i korištenje saunom recept su za kvalitetnu detoksikaciju organizma, naravno, ako se ona odvija pod stručnim vodstvom.

Zašto hotel Medena?

Upravo je hotel Medena odlična lokacija za relaksiranje uma. Dolaskom kod nas, pronaći će te svoju oazu mira, gdje možete pobjeći od svakodnevnog stresa i užurbanog načina života. Na lokaciji pored mora i na svježem morskom zraku možete se poistovjetiti sa prirodom i „pobjeći“ od svojih svakodnevnih problema.


U hotelu Medena upravo smo zbog vas angažirali vrhunske stručnjake uz čije vodstvo za samo nekoliko dana svoj organizam možete vratiti u prvobitno stanje.


Što je post i čemu služi?


Detoksikacija ili čišćenje organizma pomaže našem tijelu vratiti prirodnu ravnotežu. Mnogi ljudi svjedoče o tome da im je čišćenje pomoglo vratiti energiju, koncentraciju i pozitivni stav.


U procesu posta (nakon prva 3 dana) počinje proces autolize, odnosno samoprobavljanja. Naš organizam uvijek funkcionira po vrsnom redu. Kad dođe do autolize, tijelo prvo počinje topiti bolesne, oštećene, stare i mrtve stanice. Drugim riječima, nakon 3 dana posta naš organizam prvo počinje eliminirati stvari koje mu ne trebaju. To su nezdrave akumulacije raznih otrova, tumori, apscesi, oštećena tkiva i mast.

Nakon što otiđu tkiva i stanice koje nam ne služe, napravi se prostor za nove zdrave stanice. Tu počinje proces pomlađivanja.

Čistaćih organa ima 5. Jetra, pluća, bubrezi, koža i, naravno, crijevo. Tijekom posta eliminiraju se nakupljeni otrovi kroz naše organe. Zato pomažemo crijevu obaveznom klizmom jedanput dnevno kako bi se očistilo nakupljenog balasta i nepotrebnih otrova.

Post pomoću svježe iscijeđenih sokova omogućuje probavnim i hranidbenim asimilativnim organima fiziološki odmor. Nakon posta probava i tijelo mogu upotrijebiti puno više hranjivih tvari.

Nakon posta ne samo da nam organi funkcioniraju bolje i da imamo više energije, već izgledamo mlađi, vitalniji, povisuje nam se razina svijesti, djelovanje žlijezda i hormona se stabilizira i uspostavlja se ponovo biokemijska i mineralna ravnoteža u tkivu.

Kome je potrebna detoksikacija, odnosno post?

Post je najstarija metoda ozdravljenja. Post je preporučivao već Hipokrat, „otac medicine“. Isto tako, svi veliki mislioci poput Platona, Sokrata, čak postoje i zapisi o religijskim figurama, Kristu, Buddhi… služili su se metodom posta.


To je stara, „zaboravljena“ metoda, koja se u prirodi događa svaki dan. Pogledajmo, na primjer, malu djecu kad obole. Instinktivno prvo odbijaju hranu. Životinje, isto tako, kad se ozlijede, izoliraju se i ne jedu neko vrijeme. To je najbrža metoda iscjeljivanja i sva energija organizma ide u to. Ako se silimo s hranom već prvi ili drugi dan ide energija u probavu, asimiliranje….itd. i iscjeljivanje se automatski uspori. Detoksikacija, ili čišćenje organizma, pomaže našem tijelu vratiti prirodnu ravnotežu. Tako da  mnogi ljudi svjedoče o tome da im je čišćenje pomoglo vratiti energiju, koncentraciju i pozitivni stav.


Prije svega, stalni i kronični umor jedan je od glavnih simptoma “zagađenja” organizma. Drugi simptomi koji upućuju na to da trebate čišćenje organizma su:

pad imuniteta, sklonost bolestima, prehladama…itd

loša probava, povećanje tjelesne težine

glavobolje

loša koncentracija

depresija, nezadovoljstvo

slabost

alergije

zatvor

umor

promjene tjelesne težine

 

Prilikom programa, koja se hrana preporučuje uzimati?

Piti sokove bogate vitaminima, nutrijentima i antioksidansima koje tijelo treba za detoksikaciju, poput sokova od voća i povrća

piti puno vode

konzumirati čaj s limunom

 

Hrana koju treba izbjegavati prilikom detoksikacijske dijete:

Fast food

potpuno izbaciti unos kemikalija (primjerice, upotrebom organske hrane, upotreba parfema ili antiperspirativnih dezodoransa, jakih krema)

Kavu, alkohol i cigarete

Nekvalitetnu jodiranu sol

Zaslađene sokove i gazirane napitke

Hranu s visokim sadržajem masnoća

Slatkiše i grickalice

Konzervirana i gotova industrijska jela

Namirnice koje sadrže pšenicu i gluten

 

Koje su dobrobiti detoksikacije?

Povećanje energije

Smanjenje tjelesne težine

Bolje raspoloženje

Čišći i blistav ten

Koliko ste puta započeli s nekom dijetalnom ishranom, bilo zbog želje za smanjenjem kilograma ili zbog zdravstvenih razloga, pa ste se na kraju vratili starim navikama?


Uz naš program detoksikacije ne morate se brinuti da će vam se to dogoditi. Grupu će voditi stručno osoblje, pri čemu će za svaki dan postojati detaljno razrađen program aktivnosti i druženja. Uz mnogo smijeha i pozitivne energije nećete imati osjećaj gladi i nezadovoljstva, već ćete uživati u finim receptima prirodno pripremljenih voćnih i povrtnih sokova, kao i u obilju raznoraznih salata.


Svakodnevne fizičke aktivnosti odvijat će se u prekrasnom krajoliku hotela Medena i u obližnjim mjestima. Također ćete moći uživati u šetnjama po starom gradu Trogiru, kao i u dugačkim šetnicama uz more i to sve uvijek u dobrom društvu. Smijeha i zabave neće nedostajati a rezultati će svakako biti vidljivi!


Tko smije pohađati tečaj posta?

Tečaj mogu pohađati apsolutno svi, a ako se radi o maloljetnim osobama, moraju biti pod nadzorom roditelja.

Kako izgleda dan na postu?

 

8:00h Buđenje vrijeme za osobnu higijenu i jutarnju klizmu

9:00 h     Osvježavajući prirodni sok

9:30 h     Odlazak na jutarnju rekreaciju

10:30h   Dolazak u hotel i priprema za raznovrsne izlete

11:00h   Povrtni sok pun proteina za povratak energije

11:30h   Odlazak na izlet

14:30h   Ručak koji se sastoji od povrtne juhe i svježe iscijeđenog soka do 15:00h

15:00h Odmaranje Igranje tenisa, individualni razgovor

16:00h U sobi dobijete oblog od ricinusa na jetra

17:30h Joga/meditacija

18:30h Večera se sastoji od tople povrtne juhe i soka

19:00h Razgovori ili edukativna predavanja


Koji će biti rezultati:

- čišćenje organizma od svih nečistoća, toksina i svega nezdravog nakupljenog u organizmu od nepravilne prehrane i stresa
           - zdravija i čišća koža
           - gubitak tjelesne težine
           - poboljšanje fizičke spreme

STANDARD SOBA 3* + - sadrži telefon, satelitsku TV, sef, mini hladnjak, klimu, kupatilo sa sušilom za kosu, balkon sa pogledom na more. Nalaze se na 7. i 8 katu A i B zgrade.  

Hotel Medena smješten je u Segetu Donjem nedaleko od Trogira i Splita u sredini bivše trogirske rivijere (Trogir - Seget - Marina - Okrug).

Blaga jadranska klima, bujna sutropska i mediteranska vegetacija, arhipelag slikovitih otoka i otočića, u čijim se uvalavama kriju tiha ribarska i težačka naselja, skrivene kamenite i šljunčane plaže, ljepota i raznovrsnost folklora, slikovita pučka arhitektura, moderni turistički objekti idealni za odmor, raznodu i rekreaciju ljeti i zimi, tradicionalna gostoljubivost, dalmatinski specijaliteti, ribarenje i vesele ribarske noći koncerti ozbiljne glazbe u srednjevjekovnim ambijentima gradova.

Hotel Medena je smješten na površini od 60 hektara borove šume. Udaljen je 4 km od Trogira, 7 km od zračne luke Split, a sa starim ribarskim selom Segetom povezan je šetnicom uz more – lungomare – u dužini od 1 km. 


Hotel u ponudi ima:

Klimatizirani restoran,

Grill restaurant na plaži * 

Pizzeria * 

Aperitiv bar * 

Kongresna dvorana * 

Souvenir shop * 

Frizerski salon * 

Dance terasa * 

Disco * 

Salon za masažu * 

2 salona za seminare.


Soba: 620  

Katova: 8 (svaka zgrada) 

Liftova: 8


Udaljenost od plaže: 150 m. Plaža je betonirana, na dijelove stjenovita, šljunčana, pogodna je za djecu.

Smještajni kapaciteti

U prekrasnom zaljevu, obavijen vijencem guste borove šume, nalazi se hotel Medena, vodeći turistički objekt na ovom dijelu Jadrana. Na prostoru od 60 hektara, naći ćete različite sadržaje, koje će Vaš odmor učiniti ljepšim i zanimljivijim.

Hotel ima dvije glavne zgrade, A i B, te dva paviljona C i D.

O HOTELU:

Hotel Medena se sastoji od dvije glavne zgrade (A i B odjel), te od dva paviljona – depandansi (C i D odjel) koji su smješteni na samoj hotelskoj plaži.

RESTORAN:

Hotelski restoran ponudit će svakom gostu vrhunsku uslugu u jelu i piću, te nudi bogati buffet za doručak, ručak i večeru. Jelovnik je sastavljen da zadovolji ukuse i potrebe svakog gosta, nude se razna mesna i riblja jela, jela sa roštilja, bogate salate i razni prilozi te odlične slastice.